Bu sekiz tavsiyeye uymak kalp hastalığı riskini azaltıyor
Her yıl milyonlarca insan kalp-damar hastalığından hayatını kaybediyor, ancak yeni bir araştırmaya göre sadece birkaç temel yaşam tarzı alışkanlığını uygulamak bu sayıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Amerikan Kalp Derneği'nden 5.600'den fazla kişi üzerinde araştırma yapan araştırmacılar, sağlıklı beslenen, gecede yedi ila...
Haberi Oku