Etiket: Vitamin

Sağlık

Bu ay hasadı başladı! Kalp ve cilt sağlığını zırh gibi koruyor: Tarlada 25, pazarda 40 TL’den satılıyor

Bafra Ziraat OdasıBaşkanı Osman Tosuner, ovada yazlık ve kışlık olmak üzere 330 bin dekar alanda üretim yapıldığını ifade ederek arazinin 12 ay boyunca boş kalmadığını söyledi. Bafra Ovası'nda 25 bin dekar alanda kırmızı lahana ekimi gerçekleştirildiğini belirten Tosuner, "Kasım ayında...

Haberi Oku
Gündem

Dağın yamacında hasadı başladı: Köylüler tek tek elleriyle topluyor

Bayburt’un yüksek kesimlerinde yetişen ve "doğal vitamin deposu" olarak bilinen kuşburnu, hasadı başladı. Yöre halkı, dikenli ağaçlardan özenle topladıkları kuşburnu meyvelerini, kış aylarında tüketmek üzere çeşitli lezzetlere dönüştürürken Kabaçayır köyünde yaşayan çiftçiler, kuşburnu meyvelerini tek tek elleriyle topluyor.  C vitamini...

Haberi Oku
Sağlık

Uzmanı açıkladı: Hastalık bulaşmasını önlemenin en etkili yolu

Çocuk Sağlığı Uzmanı Dr. Gül Güner Nar, yaptığı açıklamada, çocuk sağlığında eylülden sonra üst ve alt solunum yolu enfeksiyonları hastalıklarının, nisan ve mayıs itibarıyla da idrar yolu enfeksiyonları ile mide ve bağırsak bozukluklarının daha çok yaşandığını söyledi.  Bu dönemlerde özellikle...

Haberi Oku
Sağlık

50 yaş üstü insanlar günde kaç yumurta yemeli? İşte beslenme uzmanından 50 yaş üstüne özel tavsiye…

Yumurtalar, hem protein kaynağı olarak hem de içerdiği vitamin ve minerallerle vücut için hayati öneme sahip besin maddeleridir.  Yumurtaların kolesterol içermesi nedeniyle ölçülü tüketilmesi gerektiği herkesçe bilinir. Fakat bu kural, 50 yaş üstü bireyler için geçerli değildir. Beslenme uzmanlarının belirttiği...

Haberi Oku
Sağlık

B12 vitamini hangi besinlerde bulunur?

Sinir sisteminin doğru ve hızlı çalışmasını sağlayan, bağışıklık sistemini güçlendiren B12 vitamini vücutta fazla depolanamıyor. Dolayısıyla günlük alınması gereken vitaminler arasında yer alıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, sağlığımızın güvencesi olarak nitelendirdiği B12 vitamininin önemini ve dikkat edilmesi...

Haberi Oku