Takviye

Sağlık 8 ay önce

Kalp hastalığı olanlar: Bu takviyeden uzak durun!

Omega-3 yağ asitleri sağlık açısından önemlidir ve bazı hastalıkları önler. Omega-3 yiyecekler yoluyla elde edilir en çok da balıklarda bulunur. Yiyecekler yoluyla yeterince Omega-3 alamıyorsanız kapsüllere geçebilirsiniz ancak dikkatli olun! Bu takviye herkes için uygun değil; özellikle de kalp hastalığı...

Haberi Oku

Sağlık 8 ay önce

4 temel takviyeye dikkat! Yaşam kalitesini artırıyor!

Son yıllarda, gıda takviyeleri hakkındaki konuşmalarıyla dünyaya seslenen, Doktor Peter Attia ve Doktor Andrew Huberman yaptıkları podcast yayınlarıyla dinleyici kitlelerini bilgilendirmeye devam ediyor. The Telegraph'ta yer alan habere göre ikilinin açıklamaları beslenme ve takviye gıdaları niş bir sağlık tartışmasından ana...

Haberi Oku