Tahin ve pekmezi sakın böyle tüketmeyin: Yıllardır yanlış biliyormuşuz
Kahvaltıların vazgeçilmezlerinden olan pekmez ve tahin, tok tutma özellikleri ve kendine özgü tatlarıyla damakları tatlandıran bir lezzettir fakat bu iki besin bir arada tüketildiğinde, içlerindeki kalsiyum ve demir bileşenleri birbirleriyle etkileşime girerek etkisiz hale gelebiliyor. Yani aslında, bu iki besin...
Haberi Oku