tr usd
USD
0.32%
Amerikan Doları
39,90 TRY
tr euro
EURO
0.42%
Euro
46,90 TRY
tr chf
CHF
0.52%
İsviçre Frangı
50,05 TRY
tr jpy
JPY
0%
Japon Yeni
0,00 TRY
tr rub
RUB
0.62%
Rus Rublesi
0,51 TRY
tr cny
CNY
0.22%
Çin Yuanı
5,56 TRY

Etiket: Sindirim

Sağlık

Muz kabuğunu çöpe atmayın! Kaynatıp içtiğinizde meğer bu işe yarıyormuş

Muz, sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlığımıza birçok fayda sağlayan bir meyvedir. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler ve kabızlık gibi sorunlara karşı etkili olur. İçi kadar kabuğunun da sayısız faydası var. İşte muz kabuğunun kaynatıp içilmesiyle sağladığı faydalar......

Haberi Oku
Sağlık

Meğer balığın yanında tüketilen bu yiyecekler zararlıymış! Kesinlikle birlikte yemeyin

Balık, yüksek kaliteli protein, omega-3 yağ asitleri ve çeşitli vitamin-minerallerle dolu olması sayesinde kalp sağlığını destekler, beyin fonksiyonlarını güçlendirir ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Balığın yanında tüketilen bazı yiyeceklerin sağlığımıza zararlı olabileceği, bu besinlerin sindirim süreçlerini zorlaştırarak ya da...

Haberi Oku