Omega-3

Sağlık 7 ay önce

Onkologlara göre kanser riskini azaltan 2 besin

Beslenmenize dikkat etmek, hem vücudunuzu korumanın hem de birçok sağlık sorununu önlemenin en etkili yollarından biridir.  Media Parade'in bildirdiğine göre, Uluslararası Kanser Dergisi'nde Ekim 2024'te yayımlanan bir araştırma, Omega-3 ve Omega-6 yağ asitlerinin belirli kanser türlerinde risk azaltıcı etkiler gösterebileceğini...

Haberi Oku

Sağlık 8 ay önce

Kalp hastalığı olanlar: Bu takviyeden uzak durun!

Omega-3 yağ asitleri sağlık açısından önemlidir ve bazı hastalıkları önler. Omega-3 yiyecekler yoluyla elde edilir en çok da balıklarda bulunur. Yiyecekler yoluyla yeterince Omega-3 alamıyorsanız kapsüllere geçebilirsiniz ancak dikkatli olun! Bu takviye herkes için uygun değil; özellikle de kalp hastalığı...

Haberi Oku