Bilim insanları açıkladı: Az yemek mi, aralıklı oruç mu?
Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek için genetik yatkınlığın yanı sıra yaşam tarzı, özellikle de beslenme alışkanlıklarının büyük önem taşıdığı uzun zamandır biliniyor. Daha az yemek veya ara öğünleri atlayarak beslenmenin, birçok canlı türünde yaşam süresini uzattığına dair çeşitli bilimsel...
Haberi Oku